ㆍ by 이맛선생
제품 협찬이나 광고비는 일절 받지 않았습니다.오직 소비자 입장에서 비교·분석하여 신중하게 추천했습니다.
구매 시 일부 수익이 발생할 수 있으나, 추천 제품 선정에는 어떤 영향도 미치지 않습니다.
✨ 초이센스가 엄선한 베스트 제품을 프리뷰에서 먼저 만나보세요!
* 본 리뷰는 판매처의 상품 정보와 구매자 후기를 종합적으로 분석하여 작성되었습니다
* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스, 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
고구마 스틱을 찾으시나요?
시장에는 다양한 형태의 고구마스틱이 출시되어 있습니다. 촉촉한 말랭이 타입부터 바삭한 튀김형까지 식감도 제각각이고, 원산지나 제조 방식, 첨가물 여부 등도 다양합니다.
고구마 스틱은 단순한 포만감 뿐만 아니라 식이섬유와 복합 탄수화물을 통해 건강한 간식이 될 수 있다는 점, 그리고 아이부터 어른까지 부담 없이 즐길 수 있는 ‘과자 아닌 과자’라는 특징이 있어 남녀노소가 좋아하는 간식입니다.
저는 인터넷에서 다양한 제품을 직접 비교 분석하면서, 다음 세 가지 기준이 고구마스틱을 선택할 때 특히 중요하다고 판단했습니다.
예산 대비 얼마나 합리적으로 먹을 수 있는지가 중요합니다. 고구마스틱은 20g 소포장부터 800g 대용량까지 가격차가 크기 때문에, g당 단가와 실제 구성에 주목해야 합니다.
말랭이형 제품인지, 튀김형 제품인지에 따라 지방과 열량이 달라집니다. 또한 합성감미료(Acesulfame-K 등), 설탕, 팜유 등의 유무는 건강 간식으로서의 평가를 좌우합니다.
지방, 포화지방, 트랜스지방, 당류 함량은 식단 조절 중인 소비자에게 민감한 정보입니다. 더불어 칼륨이나 철분, 식이섬유 등 부가적인 영양 정보도 제품 간 차별점이 됩니다.
시중에 있는 인기 있는 고구마스틱을 비교해봤습니다. 도움 되었으면 좋겠습니다! 맨 아래로 가시면 비교 테이블도 만들었어요!
20g × 20개에 17,640원으로 1g당 약 44.1원. 프리미엄 제품 중에서는 양호하나 가성비 자체는 중간 수준.
지방/포화지방/콜레스테롤 모두 0. 당류 6g, 단백질 1g, 철분 3%, 칼륨 179mg 등 다양한 성분 포함.
무첨가 + 페이스트 가공 없이 자연 고구마 그대로 건조 + 근적외선 건조. 최고 수준의 건강 공정.
100% 국내산 고구마 사용. 원료 추적 가능하고 구성비도 가장 단순하고 명확.
20g × 20개에 19,630원으로 1g당 약 49원 수준. 이더스(약 20원), 비단식당(약 12원) 대비 가격이 높음.
지방 0.2mg, 트랜스지방 0, 콜레스테롤 0, 당류 3.7g로 매우 안정적. 말린 제품보다는 단백질이 살짝 낮음.
큐어링 숙성 + 열풍 건조 + 무첨가. 말린 제품과 유사하지만 페이스트 공정 없이 스틱 그대로 가공해 완성도 높음.
국산 꿀고구마 100% 사용. 고품질 큐어링된 고구마만 골라 사용한 점에서 신뢰도 매우 높음.
60g × 4개에 12,500원 → 1g당 약 52원. 가장 높은 단가.
지방 8g, 포화지방 0.9g, 당류 3g으로 튀김류 중 가장 준수한 수치. 다만 트랜스지방 없음은 공통.
해바라기유 튀김 사용 + 유기황설탕 사용. 팜유 대신 고급 기름 사용은 플러스 요인.
국산 고구마 90% 사용 + 고창 황토밭 원산지 강조. 브랜드 신뢰도 높음.
800g에 9,890원으로 1g당 약 12.4원. 최저 수준 가성비.
지방 24.6g, 포화지방 10.1g(67%), 열량 502kcal로 지방/열량 모두 최상위. 건강 간식으로는 부적합.
튀김이지만 합성감미료 없음. 슬림 사이즈 절단으로 식감 개선.
고구마 80%, 자색고구마 20% 구성은 독특하지만 원산지 정보 부족. 국산 아님.
300g에 5,910원으로 1g당 약 20원. 모든 제품 중 2번째로 저렴한 가격.
성분 정보 미비. 트랜스지방, 지방 총량이 기재되지 않아 비교 불가. 유탕처리 제품 특성상 지방이 높을 가능성 있음.
팜유 튀김 + 아세설팜칼륨 사용. 다른 제품은 대부분 무첨가 또는 천연 감미료 사용.
고구마 81.5%에 인도네시아산 사용. 다른 제품들이 국내산 90~100% 사용하는 것과 비교해 상대적 약점.
| 제품명 | 가공방식 | 1g당 가격(원) | 지방(g) | 당류(g) | 포화지방(g) | 원산지 | 첨가물 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 한울푸드 촉촉 고구마스틱 | 열풍 건조 | 약 49원 | 0.2 | 3.7 | 0.003 | 국산 | 무첨가 |
| 이더스 바삭 고구마스틱 | 팜유 튀김 | 약 20원 | 정보 없음 | 정보 없음 | 정보 없음 | 인도네시아 | 감미료 포함 |
| 비단식당 믹스 고구마스틱 | 팜유 튀김 | 약 12.4원 | 24.6 | 10.8 | 10.1 | 베트남 | 무첨가 |
| 말린 스윗 고구마스틱 | 근적외선 건조 | 약 44.1원 | 0 | 6 | 0 | 국산 | 무첨가 |
| 상하농원 황토고구마 스틱 | 해바라기유 튀김 | 약 52원 | 8 | 3 | 0.9 | 국산 | 유기황설탕 포함 |
제품명, 스펙, 이미지 등 정확하지 않은 내용이 있다면 알려주세요. 확인 후 신속히 수정하여 정확한 정보를 제공하겠습니다.
