ㆍ by 영양사부
제품 협찬이나 광고비는 일절 받지 않았습니다.오직 소비자 입장에서 비교·분석하여 신중하게 추천했습니다.
구매 시 일부 수익이 발생할 수 있으나, 추천 제품 선정에는 어떤 영향도 미치지 않습니다.
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* 본 리뷰는 판매처의 상품 정보와 구매자 후기를 종합적으로 분석하여 작성되었습니다
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일상 속 가장 자주 사용하는 생활용품 중 하나가 치약입니다. 그런데 막상 어떤 제품이 좋은지, 어떤 성분이 중요한지 알고 고르는 분들은 많지 않습니다. 저 역시 최근 들어 아침마다 입안이 텁텁하거나, 양치 후에도 상쾌하지 않은 느낌이 들어 치약을 바꿔볼 필요를 느끼게 되었습니다. 그러다 보니 단순히 ‘향’이나 ‘브랜드’로 고르기보다, 불소 함량은 어떤지, 자극은 없는지, 입 냄새 개선 효과는 실제로 체감되는지 등을 따져보기 시작했죠.
불소 함유량과 충치 예방 효능
식약처와 WHO 기준 모두 1,000ppm 이상의 불소를 권장하고 있습니다. 1,000ppm은 기본, 1,450ppm은 프리미엄급으로 보시면 됩니다. 제품마다 실제 함량 차이가 있으므로 주의 깊게 확인해야 합니다.
성분 안전성과 저자극 설계
SLS(황산염계 계면활성제), 파라벤, 인공색소 등은 장기 사용 시 자극이 될 수 있어 민감한 잇몸에는 피하는 것이 좋습니다. 자극 없는 성분과 낮은 연마도(RDA)가 병행되면 장기 사용에도 부담이 적습니다.
실제 사용감과 구취 개선 효과
단순히 민트향으로 감추는 게 아니라, 구취의 원인을 해결할 수 있는 성분이 있는지, 양치 후 개운함이 얼마나 유지되는지가 중요합니다. 후기를 보면 이 부분에 대한 만족도가 구매 결정에 큰 영향을 주었습니다.
제가 조사한 주요 3종 제품은 아래와 같으며, 각 제품의 구체적인 특징은 본문 아래에서 따로 정리하였습니다. 구매에 도움되셨으면 좋겠습니다.
거품은 적지만 세정력 우수하고 입안이 순하게 개운함
1450ppm 고불소로 충치 예방 최상급
SLS·파라벤 무첨가, 연마도 RDA 60으로 매우 저자극
고추냉이 추출로 구취제거 효과 우수, 입안 개운함이 오래감
불소 함량은 1000ppm 수준으로 기준은 충족하나 최고 수준은 아님
10가지 유해성분 무첨가로 자극이 적고 순함
거품 풍부하고 민트향 중심의 깔끔한 마무리감
불소 1000~920ppm으로 기본적인 충치 예방 기준 충족
자극은 적은 편이지만 유해성분 무첨가 등은 따로 언급되지 않음
제품명, 스펙, 이미지 등 정확하지 않은 내용이 있다면 알려주세요. 확인 후 신속히 수정하여 정확한 정보를 제공하겠습니다.
