크릴오일 추천 및 비교 분석 (인지질 함량, 성분 투명도, 추철 공정 등)

ㆍ by 영양사부

객관적이고 투명한 제품 선정!

제품 협찬이나 광고비는 일절 받지 않았습니다.오직 소비자 입장에서 비교·분석하여 신중하게 추천했습니다.

구매 시 일부 수익이 발생할 수 있으나, 추천 제품 선정에는 어떤 영향도 미치지 않습니다.

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순수식품 크릴오일 58 인지질58%
베스트픽
순수식품 크릴오일 58 인지질58%
3만원대
가성비70
성분 투명도95
인지질 함량90
추출 공정 및 원산지85
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뉴트리디데이 프리미엄 크릴오일 58, 30정, 15g, 3개
2위
뉴트리디데이 프리미엄 크릴오일 58, 30정, 15g, 3개
2만원대
가성비65
성분 투명도80
인지질 함량85
추출 공정 및 원산지80
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FHC 프리미엄 크릴오일 30g, 30정, 1개
3위
FHC 프리미엄 크릴오일 30g, 30정, 1개
9천원대
가성비85
성분 투명도65
인지질 함량75
추출 공정 및 원산지70
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비아벨로 비크릴 100 인지질 크릴오일
비아벨로 비크릴 100 인지질 크릴오일
9만원대
가성비50
성분 투명도55
인지질 함량60
추출 공정 및 원산지75
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* 본 리뷰는 판매처의 상품 정보와 구매자 후기를 종합적으로 분석하여 작성되었습니다

* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

 

안녕하세요! 영양사부입니다. 

 

크릴오일은 남극해에 서식하는 작은 갑각류인 크릴에서 추출한 기름을 말해요. 오메가-3 지방산, 특히 EPA와 DHA를 함유하고 있으며, 인지질과 아스타잔틴과 같은 항산화 물질도 포함되어 있습니다!

 

크릴 오일은 오메가-3 지방산, 특히 EPA와 DHA, 그리고 항산화 물질인 아스타잔틴을 함유하고 있어 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 혈관 건강 개선, 염증 완화, 뇌 기능 증진, 피부 건강 개선 등이 대표적인 효능으로 꼽힙니다.

 

여러 제품을 비교 분석해 본 결과, 크릴오일을 선택할 때 아래 기준들이 특히 중요하다는 것을 알게 되었습니다.

  1. 인지질 함량 (흡수율 관련 지표)
    인지질은 크릴오일의 핵심 성분으로, 체내 흡수율에 영향을 줍니다. 제품 간에 40~56%까지 차이가 있으며, 일반 어유와 차별화되는 포인트입니다.

  2. 성분 투명도 및 부형물 여부
    크릴오일 100% 함유 여부와 함께, 캡슐 외에 첨가된 성분(예: 젤라틴, 글리세린, 정제수 등)의 출처와 투명성이 중요합니다. 특히 알레르기 유발 물질(돼지고기, 새우 등)의 명시 여부도 확인해야 합니다.

  3. 추출 공정 및 원산지 신뢰도
    냉추출 공정, 무용제 추출 방식인지 여부는 영양소 파괴를 줄이는 핵심 기준입니다. 또한 제품이 제조된 국가(예: 캐나다, 국내 등)와 원재료 산지(남극 크릴 사용 등)도 품질 판단에 영향을 줍니다.

 

제품마다 평가를 했으니 같이보시죠!

 

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1등사진 후기내일 도착 보장 🚀

순수식품 크릴오일 58 인지질58%



가성비

70/100

6박스 39,490원으로 단가 자체는 보통이지만, 성분 밀도와 투명성을 고려하면 충분히 납득 가능한 가격입니다.

성분 투명도

95/100

EPA, DHA, 아스타잔틴 등 모든 수치가 구체적으로 제시되어 있어 가장 투명합니다.

인지질 함량

90/100

인지질 58.2%로 네 제품 중 가장 높으며, 실제 수치 기반 인증서도 포함돼 있습니다.

추출 공정 및 원산지

85/100

선상 가공 및 무용매 분말화 공정 등 제조 과정이 상세하게 공개되어 신뢰도가 높습니다.


상품평 인증됨
이런 점이 좋았어요
/
이런 점이 별로예요
?
냄새
거의 안 나요
60%
보통이에요
37%
많이 나요
3%
효능
아주만족해요
63%
보통이에요
35%
기대에못미쳐요
2%
성분 만족도
아주 만족해요
66%
보통이에요
30%
기대에 못 미쳐요
4%
함량
1일 권장량보다 많아요
24%
1일 권장량 정도예요
72%
1일 권장량에 못 미쳐요
4%
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뉴트리디데이 프리미엄 크릴오일 58, 30정, 15g, 3개



가성비

65/100

24,900원으로 1캡슐당 약 830원. 높은 성분 품질 대비 단가가 꽤 높은 편입니다.

성분 투명도

80/100

EPA, DHA, 아스타잔틴 함유 언급은 있으나 정확한 수치까지는 명시되어 있지 않습니다.

인지질 함량

85/100

인지질 58%로 명확히 표기돼 있고, 고흡수율 원료로 평가됩니다.

추출 공정 및 원산지

80/100

식용주정 추출과 무용매 공정 사용 등 안정성 측면에서 높은 평가가 가능합니다.


상품평 인증됨
이런 점이 좋았어요
/
이런 점이 별로예요
?
냄새
거의 안 나요
80%
보통이에요
18%
많이 나요
2%
효능
아주만족해요
78%
보통이에요
22%
성분 만족도
아주 만족해요
83%
보통이에요
17%
함량
1일 권장량보다 많아요
33%
1일 권장량 정도예요
66%
1일 권장량에 못 미쳐요
1%
3등사진 후기내일 도착 보장 🚀

FHC 프리미엄 크릴오일 30g, 30정, 1개



가성비

85/100

9,800원이라는 가격에 30캡슐, 100% 크릴오일과 56% 인지질이면 다른 제품 대비 상당히 합리적임.

성분 투명도

65/100

성분표는 제공되었으나, EPA/DHA/아스타잔틴 수치는 미표기되어 다소 아쉬움. 젤라틴/글리세린 기반 성분만 확인 가능.

인지질 함량

75/100

인지질 56%로 표기된 제품 중에서는 상위권에 속하나, 뉴트리코어 60%에 비해서는 다소 낮음.

추출 공정 및 원산지

70/100

캐나다 KCI 제조로 안정적인 출처지만, 공정 방식이나 인증 정보는 제한적.


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/
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냄새
거의 안 나요
69%
보통이에요
26%
많이 나요
5%
효능
아주만족해요
60%
보통이에요
35%
기대에못미쳐요
5%
성분 만족도
아주 만족해요
66%
보통이에요
29%
기대에 못 미쳐요
5%
함량
1일 권장량보다 많아요
24%
1일 권장량 정도예요
72%
1일 권장량에 못 미쳐요
4%
4등사진 후기내일 도착 보장 🚀

비아벨로 비크릴 100 인지질 크릴오일



가성비

50/100

3박스 89,730원으로 단가가 가장 높고, 정량 대비 효율이 낮은 편입니다.

성분 투명도

55/100

기능성 원료 사용만 강조되고, 성분 수치에 대한 정보가 거의 없습니다.

인지질 함량

60/100

인지질 함량이나 EPA, DHA 수치가 공개되지 않아 평가가 어렵습니다.

추출 공정 및 원산지

75/100

Superba™ Boost 원료 사용, 기능성 인증 제품이라는 점은 강점이지만 일반 공정 정보는 부족합니다.


상품평 인증됨
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이런 점이 별로예요
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효능
아주만족해요
34%
보통이에요
19%
기대에못미쳐요
47%
제품의 가격은 시기에 따라 변동될 수 있으니 구매 시점의 가격을 확인해주세요.

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영양사부
영양사부
몸에 좋은 건 많지만, 정말 나한테 맞는 건 어떤 걸까 늘 고민하죠. 그래서 직접 비교해보고, 성분도 따져보며 정확하고 생활에 닿는 정보를 전하려고 합니다. 누구나 꾸준히 챙길 수 있는 영양습관을 돕고 싶어요.

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