ㆍ by 영양사부
제품 협찬이나 광고비는 일절 받지 않았습니다.오직 소비자 입장에서 비교·분석하여 신중하게 추천했습니다.
구매 시 일부 수익이 발생할 수 있으나, 추천 제품 선정에는 어떤 영향도 미치지 않습니다.
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* 본 리뷰는 판매처의 상품 정보와 구매자 후기를 종합적으로 분석하여 작성되었습니다
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안녕하세요! 영양사부입니다.
크릴오일은 남극해에 서식하는 작은 갑각류인 크릴에서 추출한 기름을 말해요. 오메가-3 지방산, 특히 EPA와 DHA를 함유하고 있으며, 인지질과 아스타잔틴과 같은 항산화 물질도 포함되어 있습니다!
크릴 오일은 오메가-3 지방산, 특히 EPA와 DHA, 그리고 항산화 물질인 아스타잔틴을 함유하고 있어 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 혈관 건강 개선, 염증 완화, 뇌 기능 증진, 피부 건강 개선 등이 대표적인 효능으로 꼽힙니다.
여러 제품을 비교 분석해 본 결과, 크릴오일을 선택할 때 아래 기준들이 특히 중요하다는 것을 알게 되었습니다.
인지질 함량 (흡수율 관련 지표)
인지질은 크릴오일의 핵심 성분으로, 체내 흡수율에 영향을 줍니다. 제품 간에 40~56%까지 차이가 있으며, 일반 어유와 차별화되는 포인트입니다.
성분 투명도 및 부형물 여부
크릴오일 100% 함유 여부와 함께, 캡슐 외에 첨가된 성분(예: 젤라틴, 글리세린, 정제수 등)의 출처와 투명성이 중요합니다. 특히 알레르기 유발 물질(돼지고기, 새우 등)의 명시 여부도 확인해야 합니다.
추출 공정 및 원산지 신뢰도
냉추출 공정, 무용제 추출 방식인지 여부는 영양소 파괴를 줄이는 핵심 기준입니다. 또한 제품이 제조된 국가(예: 캐나다, 국내 등)와 원재료 산지(남극 크릴 사용 등)도 품질 판단에 영향을 줍니다.
제품마다 평가를 했으니 같이보시죠!
6박스 39,490원으로 단가 자체는 보통이지만, 성분 밀도와 투명성을 고려하면 충분히 납득 가능한 가격입니다.
EPA, DHA, 아스타잔틴 등 모든 수치가 구체적으로 제시되어 있어 가장 투명합니다.
인지질 58.2%로 네 제품 중 가장 높으며, 실제 수치 기반 인증서도 포함돼 있습니다.
선상 가공 및 무용매 분말화 공정 등 제조 과정이 상세하게 공개되어 신뢰도가 높습니다.
24,900원으로 1캡슐당 약 830원. 높은 성분 품질 대비 단가가 꽤 높은 편입니다.
EPA, DHA, 아스타잔틴 함유 언급은 있으나 정확한 수치까지는 명시되어 있지 않습니다.
인지질 58%로 명확히 표기돼 있고, 고흡수율 원료로 평가됩니다.
식용주정 추출과 무용매 공정 사용 등 안정성 측면에서 높은 평가가 가능합니다.
9,800원이라는 가격에 30캡슐, 100% 크릴오일과 56% 인지질이면 다른 제품 대비 상당히 합리적임.
성분표는 제공되었으나, EPA/DHA/아스타잔틴 수치는 미표기되어 다소 아쉬움. 젤라틴/글리세린 기반 성분만 확인 가능.
인지질 56%로 표기된 제품 중에서는 상위권에 속하나, 뉴트리코어 60%에 비해서는 다소 낮음.
캐나다 KCI 제조로 안정적인 출처지만, 공정 방식이나 인증 정보는 제한적.
3박스 89,730원으로 단가가 가장 높고, 정량 대비 효율이 낮은 편입니다.
기능성 원료 사용만 강조되고, 성분 수치에 대한 정보가 거의 없습니다.
인지질 함량이나 EPA, DHA 수치가 공개되지 않아 평가가 어렵습니다.
Superba™ Boost 원료 사용, 기능성 인증 제품이라는 점은 강점이지만 일반 공정 정보는 부족합니다.
제품명, 스펙, 이미지 등 정확하지 않은 내용이 있다면 알려주세요. 확인 후 신속히 수정하여 정확한 정보를 제공하겠습니다.
